Συμβουλές για την προστασία των μαλλιών σας μετά το καλοκαίρι από τα κομμωτήρια ilias antoniou

ILIAS ANTONIOU 

Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές τα μαλλιά μας έχουν υποστεί φθορά από τον ήλιο, το χλώριο & τη θάλασσα, έτσι λοιπόν θα πρέπει να επανορθώσουμε.

Μπορούμε να αποκτήσουμε ξανά  τα υγιή και λαμπερά μαλλιά που είχαμε με απλούς τρόπους, ενυδάτωσης & ενδυνάμωσης της τρίχας, χρήσιμες συμβουλές θα μας δώσουν οι ειδικοί στον τομέα τους που δεν είναι άλλοι από τα κομμωτήρια ilias Antoniou.

Μιλώντας λοιπόν με τον Χρήστο από τα κομμωτήρια ilias Antoniou, μας είπε ότι τα μαλλιά μας λειτουργούν όπως & το δέρμα μας. Έτσι όπως το δέρμα το καλοκαίρι αφυδατώνεται, εξαιτίας της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και της αυξημένης εφίδρωσης, το ίδιο συμβαίνει και με τα μαλλιά μας.

Είναι αποδεδειγμένο ότι μετά τις διακοπές το δέρμα εμφανίζει λεπτές ρυτιδώσεις, μείωση της ελαστικότητας και συχνά πανάδες ή κοκκινίλες. Τα μαλλιά, από την άλλη, ίσως είναι θαμπά και «άγρια» στην υφή.

Ø  Αναγέννηση από μέσα

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και προστατεύει όλα τα υπόλοιπα μέρη του σώματος. Όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη, το τμήμα του δέρματός σας που βλέπετε είναι μόνο η κεράτινη στιβάδα. Πρόκειται για το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, για  τη στιβάδα-φραγμό του δέρματος, μια ασπίδα που εμποδίζει ουσίες και μικρόβια να διεισδύσουν στη στιβάδα του χορίου, που βρίσκεται πιο κάτω. Η επιδερμίδα περιέχει ουσίες πλούσιες σε υγρασία, στις οποίες περιλαμβάνονται τα λιπίδια και το νερό. Περιέχει, επίσης, δερματικά κύτταρα, που είναι γνωστά ως κερατινοκύτταρα, και τα οποία ευθύνονται για τη λειτουργία του φραγμού. Κάθε μήνα περίπου, τα δερματικά κύτταρα της επιδερμίδας ανανεώνονται και αποβάλλονται μέσω της κεράτινης στιβάδας, για να δώσουν τη θέση τους στα ακμαία, νεότερα κύτταρα που υπάρχουν από κάτω. Τα σκασίματα, οι κοκκινίλες, το ξεφλούδισμα και η φαγούρα είναι σημάδια που δείχνουν ότι η λειτουργία του φραγμού του δέρματος δεν δουλεύει σωστά. Η έκθεση στον ήλιο δυστυχώς μεγεθύνει το πρόβλημα. Ακολουθώντας όμως ένα πρόγραμμα εντατικής ενυδάτωσης, γρήγορα το δέρμα θα επανέλθει στην αρχική του μορφή.

Ø  Το δέρμα σας χρειάζεται συχνή & καλή ενυδάτωση!

Η κύρια αιτία για τα ξεφλουδίσματα αλλά και την τραχιά όψη της επιδερμίδας, είναι η απώλεια νερού και λιπιδίων του δέρματος. Τα λιπίδια είναι θα λέγαμε η «κόλλα» που κρατάει ενωμένα τα κύτταρα του δέρματος (κερατινοκύτταρα), ώστε να σχηματίζεται ένας φραγμός αδιαπέραστος από τις περισσότερες ουσίες του περιβάλλοντος.  Όταν εμφανίζονται προβλήματα στην επιδερμίδα, σημαίνει πως τα λιπίδια έχουν απομακρυνθεί από το δέρμα.
Εδώ παίζουν σημαντικό ρόλο τα προϊόντα ενυδάτωσης, που έρχονται να αποκαταστήσουν την λιπιδιακή στιβάδα. Τα περισσότερα ενυδατικά προϊόντα  είναι συνδυασμοί του νερού & άλλων υγρών ουσιών δημιουργώντας έτσι υγρασία στο δέρμα. Λόγω του ότι καθένας από εμάς διαθέτει διαφορετικό τύπο επιδερμίδας, υπάρχει και η κατάλληλη φόρμουλα αντιμετώπισης της φθοράς.

Αναλυτικότερα:

Ø  Ξηρή επιδερμίδα : Τις πρώτες μέρες μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές σας διακοπές, συστήνεται ένα απαλό πίλινγκ και η χρήση προϊόντων πλούσιων σε υφή κρεμών που μοιάζουν με βούτυρο, αλλά και ενυδατικών ελαίων. Μετά την απολέπιση, αλλά και μετά από κάθε μπάνιο, μην παραλείπετε να απλώνετε στο σώμα σας, όπως και στα μαλλιά σας μια πλούσια κρέμα ενυδάτωσης.

Ø  Κανονική επιδερμίδα: Σε αυτήν την περίπτωση, τα πράγματα είναι λίγο καλύτερα. Και εδώ, συστήνεται η χρήση ενυδατικών λοσιόν σε καθημερινή βάση. Αν διαπιστώσετε πως ένα προϊόν δεν απορροφάται εύκολα ή ότι το δέρμα σας παραμένει ακόμα στεγνό, καλό είναι να αλλάξετε την κρέμα σας.

Ø   Λιπαρή επιδερμίδα: Για τον συγκεκριμένο τύπο επιδερμίδας συντηρείται ένας μύθος: Πολλοί θεωρούν πως το δέρμα τους είναι λιπαρό λόγω του ότι έχει τη δική του υγρασία, με αποτέλεσμα να μην φροντίζουν για την ενυδάτωση του και το δέρμα να είναι στην πραγματικότητα αφυδατωμένο. Εδώ η απολέπιση παίζει πρωταρχικό ρόλο, προκειμένου να αποσυμφορηθούν οι πόροι του δέρματος και να μπορέσουν στη συνέχεια να απορροφηθούν τα ενυδατικά συστατικά των προϊόντων που θα χρησιμοποιηθούν στη συνέχεια.

Ø  Αφυδατωμένα μαλλιά?  Υπάρχει Λύση?

Το καλοκαίρι, τα μαλλιά ταλαιπωρούνται πολύ περισσότερο, από ότι τον χειμώνα. Τα σφιχτά πιασίματα στην παραλία με τα λαστιχάκια και τα κλάμερ ταλαιπωρούν τα μαλλιά, αν και οι πραγματικοί εχθροί τους είναι ο ήλιος, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας.
Παρόλο που συχνά φροντίζουμε και προστατεύουμε τα μαλλιά μας, με ειδικά σαμπουάν και σπρέι κατά τους θερινούς μήνες, με την επιστροφή μας από τις διακοπές, διαπιστώνουμε με θλίψη πως τα μαλλιά μας είναι θαμπά, ξηρά και ταλαιπωρημένα. Μην αγχώνεστε! Αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές, ο ilias Antoniou δεν θα χρειαστεί να παρέμβει δραστικά με το ψαλίδι του στα μαλλιά σας.

1. Ελαττώστε το πιστολάκι. Η θερμότητα αφυδατώνει και αδυνατίζει την τρίχα. Σε περίπτωση που η διακοπή του δεν είναι εφικτή, συστήνεται, μετά το λούσιμο, η χρήση μιας μάσκας, που προστατεύει τις άκρες από τη θερμότητα.
2. Προτιμήστε, ειδικά αν τα μαλλιά σας είναι ξηρά, σαμπουάν, μάσκες και conditioner με πλούσια ενυδατική σύνθεση. Καλό είναι μια φορά την εβδομάδα να κοιμηθείτε, αφήνοντας την μάσκα πάνω στα μαλλιά σας.
3. Το χλώριο της πισίνας ξεθωριάζει το χρώμα στα βαμμένα μαλλιά και μπορεί να προκαλέσει μεγάλη φθορά. Φροντίστε τα μαλλιά με μια σειρά επαγγελματικών προϊόντων που θα σας προτείνει ο κομμωτής σας. Χρησιμοποιήστε επίσης μάσκες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, πρωτεΐνες, βιταμίνες, έλαια φρούτων και αιθέρια έλαια, που ενισχύουν τη δομή της κερατίνης, εμποδίζουν τα σπασίματα, λειαίνουν τα μαλλιά και τους δίνουν λάμψη.
4. Μην αμελείτε ποτέ μετά το λούσιμο να χρησιμοποιείτε ειδικό conditioner, ανεξαρτήτως του τύπου των μαλλιών σας, ώστε να γίνονται πιο ευκολοχτένιστα.
5. Αποφύγετε το καυτό νερό όταν λούζεστε και προτιμήστε έναν συνδυασμό χλιαρού νερού στην αρχή και κρύου αργότερα. Οι ειδικοί τονίζουν πως το κρύο νερό δίνει λάμψη, ενώ δεν τραυματίζει την τρίχα της κεφαλής.
6. Αν οι σπασμένες άκρες και η ψαλίδα είναι σε προχωρημένο στάδιο θα πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα τον κομμωτή σας για ένα καθάρισμα. Μην σας τρομάζει αυτό. Είναι προτιμότερο να έχετε λίγο πιο κοντά και υγιή μαλλιά, παρά μακριά και ταλαιπωρημένα.
7. Αν τα μαλλιά σας είναι θαμπά, χρησιμοποιώντας ένα ειδικό λάδι (1-2 σταγόνες την ημέρα αρκούν), θα δείτε πολύ μεγάλη διαφορά. Προσοχή όμως στην εφαρμογή. Απλώστε το προϊόν από τις άκρες προς τη ρίζα, γιατί τα μαλλιά σας διαφορετικά θα λαδώσουν.
8. Τέλος, αμέσως μετά τις διακοπές, κάντε μια «αποτοξίνωση» από αφρούς, λακ και τζελ που βαραίνουν τα μαλλιά και κάντε μια θεραπεία ενυδάτωσης από τα εξειδικευμένα κομμωτήρια μας ilias Antoniou.

Βρισκόμαστε πάντα δίπλα σας για συμβουλές & ενημερώσεις γύρω από τα μαλλιά το μακιγιάζ & την περιποίηση άκρων, μπορείτε να επισκέπτεστε την ιστοσελίδα μας www.iliasantoniou.gr,  καλή συνέχεια καλοκαιριού σε όλους μας!

Πως δεν θα φριζάρουν τα μαλλιά σου αυτό το καλοκαίρι!

Συμβουλές για να μη φριζάρουν τα μαλλιά σας!

Φέτος, ήρθε η στιγμή να πεις αντίο στα κατεστραμμένα μαλλιά, που φριζάρουν και σε δυσκολεύουν όλη την άνοιξη και το καλοκαίρι. Αυτή τη χρονιά με τα κατάλληλα tips και τα σωστά προϊόντα, μπορείς να δημιουργήσεις τα πιο κομψά χτενίσματα, αφού πρώτα πάρεις τα μέτρα σου και μάθεις να περιποιείσαι σωστά τα μαλλιά σου.

Γι’ αυτό λοιπόν, σου έχουμε απαντήσεις σε 6 πιθανές ερωτήσεις που μπορεί να έχεις σχετικά με τη φροντίδα τους.

1. Πώς πρέπει να κόψεις τα μαλλιά σου για το καλοκαίρι;

Το σημαντικό είναι να έχεις μία εύκολη κουπ να σε βολεύει να σου είναι άνετη & να την βολεύεσαι . Αν σου αρέσει το μεσαίο μήκος, μπορείς να προτιμήσεις ένα ωραίο καρέ, αν θέλεις τα μαλλιά σου να είναι μακριά, μπορείς να δοκιμάσεις να τα κάνεις φιλαριστά για να είναι ανάλαφρα.

2. Ποιο είναι το μυστικό για να αποφεύγεις το φριζάρισμα;

Το πρώτο βήμα είναι να επιλέξεις τα σωστά προϊόντα, ένα καλό  σαμπουάν και conditioner.είναι τα βασικά συστατικά για να έχουμε ένα τέλειο αποτέλεσμα.

 Επιπλέον,υπάρχουν πολλά νέα προϊόντα που μπορείτε να τα βάζετε  σε βρεγμένα μαλλιά και να εμποδίζεται  το φριζάρισμα ενώ διατηρούντε τα διατηρεί λεία και απαλά.

3. Μήπως πρέπει να αντικαταστήσεις τα προϊόντα για τα μαλλιά σου;

Όπως πρέπει να αντικαταστήσεις τα προϊόντα περιποίησης προσώπου με άλλα που έχουν πιο ανάλαφρη σύνθεση, καλό είναι να κάνεις το ίδιο και με τα προϊόντα για τα μαλλιά. Άρχισε να χρησιμοποιείς λάδια και αντηλιακά, όπως και μάσκες ή spays που δεν τα βαραίνουν.

4. Πώς θα πετύχεις τις πιο τέλειες μπούκλες χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια;

Καλό είναι να αποφύγεις το σίδερο για τα μαλλιά και να προσπαθήσεις να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα με πιο φυσικό τρόπο. Λίγος αφρός και κρύος αέρας από το πιστολάκι στα μαλλιά σου, θα σε βοηθήσουν

5. Ποια είναι το καλύτερο χτένισμα για μια μέρα με υψηλή θερμοκρασία;

Κάτι ανάλαφρο και σχετικά εύκολο θα σου λύσει τα χέρια και θα κρατήσει μακριά το φριζάρισμα. Δοκίμασε μία πλεξούδα, έναν ατημέλητο κότσο ή μία κομψή αλογοουρά.

6. Είναι εύκολο να πετύχεις ένα λαμπερό και λείο αποτέλεσμα;

Μα φυσικά και είναι, αρκεί να χρησιμοποιήσεις τα κατάλληλα προϊόντα. Το conditioner μετά το σαμπουάν σου είναι απαραίτητο, καθώς βοηθάει τα μαλλιά σου να είναι πάντα ενυδατωμένα και να διατηρούν τη φυσική λάμψη τους. Επιπλέον, να θυμάσαι να χρησιμοποιείς πάντα προϊόντα κατά της θερμότητας.

Πλεξούδες των 5'

12 πανεύκολες πλεξούδες των 5 λεπτών

Υπέροχες, ανάλαφρες προτάσεις βασισμένες σε ένα εκ των κατεξοχήν καλοκαιρινών χτενισμάτων, την πλεξούδα. Επιλέξτε αυτή που σας ταιριάζει και κάντε εντυπωσιακές εμφανίσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ!

www.iliasantoniou.gr

9 τεμπέλικα χτενίσματα ιδανικά για τις διακοπές

Γρήγορα και εύκολα χτενίσματα για χαλαρές και όχι μόνο στιγμές, καθώς και για την περίοδο των διακοπών. Κυριαρχούν οι κότσοι, τα beachy waves και το πιάσιμο των μισών μαλλιών πάνω.

Δείτε τις προτάσεις του Beaute την Κυριακή και πάρτε ιδέες για τις δικές υπέροχες εμφανίσεις!

Tuck and Cover French Braid

Cotton Candy Bun:

Volumized Ponytail for Short Hair

Half-Up Top Knot

Half-back Twist

Quick Pin Curl

Colorful Twisted Turban

Twisted Ponytail

Δείτε Περισσότερα: http://www.beautetinkyriaki.gr/2015/05/tempelika-xtenismata-idanika-gia-diakopes/#ixzz3hrJZKZxf

Expansion μια νέα επαναστατική μέθοδος ταχείας προσωπικής βελτίωσης.

Πολλά ακούστηκαν τελευταία για μια μέθοδο ταχείας προσωπικής ανάπτυξης που μέσα σε 3 ημέρες καταφέρνει να απελευθερώσει συναισθηματικούς περιορισμούς, φοβίες και πόνο που κουβαλάμε χρόνια μέσα μας. Μου έκανε μεγάλη εντύπωση κι έτσι βρήκα τον δημιουργό της μεθόδου, Αργύρη Στραβελάκη και του έκανα μερικές ερωτήσεις για να καταλάβω τι είναι ακριβώς αυτή η ελληνική, νέα μέθοδος ονόματι Expansion. Η συζήτηση με απορρόφησε και αποφάσισα να τη μοιραστώ μαζί σας.

Γεια σου Αργύρη. Θέλεις να μας πεις λίγα πράγματα παραπάνω για την Expansion για να καταλάβουμε τι είναι και πώς λειτουργεί;

Η Expansion είναι μια νέα επαναστατική μέθοδος ταχείας προσωπικής βελτίωσης. Καταφέρνει με μια θεραπεία που διαρκεί 3 ημέρες, μια ώρα περίπου την κάθε ημέρα, να απελευθερώσει νοητικούς και συναισθηματικούς περιορισμούς. Λειτουργεί με 2 τρόπους. Ή επιλέγεις έναν εξειδικευμένο Σύμβουλο Expansion και κάνεις μαζί του θεραπείες ή την μαθαίνεις και την εφαρμόζεις εσύ στον εαυτό σου.

Είναι τόσο απλή που μπορεί κάποιος να την εφαρμόσει στον εαυτό του;

Το κάνουμε εδώ και 6 χρόνια. Από το 2009 εκπαιδεύουμε ανθρώπους σε αυτήν τη μέθοδο και ταυτόχρονα διεξάγουμε μια τεράστια έρευνα για τα οφέλη και την αποτελεσματικότητά της. Και τα αποτελέσματα είναι απίστευτα. Για παράδειγμα, θα σου πω ότι από την 3η κιόλας μέρα, το 84% διαπίστωσε άμεση αλλαγή των συναισθημάτων τους.

Θα σου δώσω ένα παράδειγμα: Ένας θεραπευόμενος ήρθε με ένα πολύ πρακτικό πρόβλημα με τη σύντροφό του. Ένιωθε ότι δεν τον σεβόταν και τον κορόιδευε με μια συμπεριφορά της. Και ήταν τόσο θυμωμένος που ήθελε να χωρίσει. Την τρίτη ημέρα ήταν ήρεμος και η σχέση του ήδη είχε βελτιωθεί σε πολύ μεγάλο βαθμό. Μετά από 1 μήνα η σχέση είχε φτιάξει τελείως και μας εκμυστηρεύτηκε ότι μέσα του ένιωθε ειρήνη. Αυτή είναι η λέξη που χρησιμοποίησε. Ειρήνη. Πόσο συχνά νιώθουμε έτσι;

Η αλήθεια είναι ότι η αίσθηση της εσωτερικής ειρήνης είναι σπάνια στις μέρες μας. Πώς λειτουργεί πρακτικά θέλεις να μας πεις;

Ναι, αν επιλέξεις να κάνεις τις θεραπείες, αυτές διαρκούν 3 ημέρες. Περίπου 1 ώρα την κάθε ημέρα. Οι θεραπείες είναι προσωπικές. Αν επιλέξεις να μάθεις να την εφαρμόζεις στον εαυτό σου θα χρειαστεί να ολοκληρώσεις 3 βαθμούς. Ο κάθε βαθμός διαρκεί και αυτός περίπου 3 ημέρες.

Και τι γίνεται σε αυτές τις 3 ήμερες;

Την πρώτη ημέρα κάνουμε μια συζήτηση για να κατανοήσουμε ποιο είναι το πρόβλημα που θέλουμε να ασχοληθούμε και ποιες είναι οι πραγματικές ρίζες του. Χρησιμοποιούμε μια τεχνική που λέγεται Συναισθηματική Σύνδεση και μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα βρίσκουμε τις πραγματικές αιτίες του προβλήματος. Μετά από αυτό, δεν ξανασχολούμαστε με το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε στο τώρα μας, αλλά μόνο με το λόγο ύπαρξής του.

Την δεύτερη ημέρα απελευθερώνουμε την αιτία, το λόγο ύπαρξης του προβλήματος με τη βοήθεια ενός Δημιουργικού Οραματισμού (Creative Visulization).

Και την τρίτη ημέρα εφαρμόζουμε μια νέα, πανέμορφη δονητική τεχνική που βασίζεται στις νέες εναλλακτικές θεραπείες, την οποία δημιουργήσαμε ειδικά για την Expansion και την ονομάζουμε Εναρμόνιση.

Καταφέρνουμε έτσι να ολοκληρώσουμε την διαδικασία μεταμόρφωσης της προσωπικότητάς μας, τιμώντας τόσο το σώμα και τη νόηση μας, όσο και το πνεύμα μας.

Από ότι κατάλαβα δεν είναι μια συνηθισμένη μέθοδος. Περιλαμβάνει διαφορετικά στοιχεία από διαφορετικές τεχνικές, σωστά;

Ναι, αυτό που καταφέραμε ήταν να συνδυάσουμε το αρχαίο ελληνικό πνεύμα με την ψυχολογία και την ψυχανάλυση, την σύγχρονη επιστήμη, το life coaching και τις εναλλακτικές θεραπείες. Για να το πετύχουμε αυτό, έχουμε συνεργαστεί με επιστήμονες από όλα τα πεδία της προσωπικής εξέλιξης. Και τα ακαδημαϊκά αλλά και τα εναλλακτικά.

Ποια είναι τα εναλλακτικά πεδία στα οποία αναφέρεσαι; Ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά για αυτά.

Όντως, στην Ελλάδα δεν είναι ευρέως γνωστά, αλλά στο εξωτερικό είναι μέρος της καθημερινότητας. Ο διαλογισμός, οι ενεργειακές θεραπείες, η ρεφλεξολογία, ο βελονισμός είναι αποδεκτές μέθοδοι που εφαρμόζονται ακόμα και σε νοσοκομεία σε όλον τον κόσμο.

Πώς και βρήκες αυτήν την μέθοδο;

Η Expansion ήταν και είναι ο τρόπος που σκέφτομαι. Σε κάποια φάση στην ζωή μου πέρασα πολύ δύσκολα όσον αφορά στην υγεία μου. Και αναγκάστηκα να βρω μια λύση. Άρχισα να βάζω αυτά που πίστευα σε μια σειρά και άρχισα μόνος μου να βλέπω αποτελέσματα στον εαυτό μου! Η υγεία μου βελτιώθηκε άμεσα και τώρα μπορώ να ζω μια ήρεμη και υγιή ζωή!

Τι είναι αυτά που πίστευες;

Για να γίνει κατανοητό αυτό χρειάζεται να σου εκμυστηρευτώ λίγα πράγματα για εμένα. Για να γίνω κατανοητός θα χρησιμοποιήσω τις λέξεις ενός πνευματικού ανθρώπου που είπε όταν ήμουν μικρός στους γονείς μου:

Έχετε δει κάποια παιδιά που βάζουν τα χέρια τους πάνω σε ένα πιάνο και αρχίζουν να παίζουν από μόνα τους; Έτσι είναι και το παιδί σας, ιδιαίτερος αλλά πάνω σε έναν τομέα που δεν είναι απολύτως αντιληπτός από τους υπόλοιπους. Βλέπει και καταλαβαίνει τα συναισθήματα και την ενέργεια του σύμπαντος με έναν πολύ διαφορετικό τρόπο.  

Αλλά τότε πίστευα ότι κάτι δεν πάει καλά με εμένα. Κανένας δεν μιλούσε για ενέργειες και τέτοια πράγματα. Μου πήρε πάρα πολλά χρόνια να αποδεχτώ αυτό που είμαι. Ιδιαίτερος, διαφορετικός και με μια τεράστια ευθύνη.

Βλέπεις, όταν άρχισα να συζητάω με φίλους όλα αυτά που πίστευα, μετά από λίγο καιρό μου έλεγαν ότι τους άλλαξε η ζωή. Αυτό με βάραινε για πολλά χρόνια. Είχα την ευθύνη αυτής της γνώσης.

Έτσι, άρχισα να συνεργάζομαι με ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές αλλά και με life coaches και εναλλακτικούς θεραπευτές για να εδραιώσουμε μια μέθοδο απλή, πρακτική αλλά και εξαιρετικά αποτελεσματική και σύντομη.

Οπότε έχουμε μια μέθοδο που δημιουργήθηκε από εσένα και εδραιώθηκε από επιστήμονες σωστά; Πάνω σε ποιες αρχές βασίζεται;

Βασίζεται πάνω σε μια αρχή που συνδυάζει την Σύγχρονη επιστήμη με την φιλοσοφία, την ψυχολογία και τις εναλλακτικές θεραπείες. Αυτή λέει όπως την όρισε η Επικεφαλής του Ερευνητικού και Επιστημονικού μας τμήματος Γεωργία Χατζηνικολάου Αυγερινού (Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια):

Κάθε άνθρωπος δημιουργεί την δική του προσωπική δόνηση και αυτή δημιουργεί το δικό του προσωπικό σύμπαν. Αυτή η δόνηση δημιουργείται από τα συναισθήματά του. 

Τι αποτελέσματα έχει;

Τα οφέλη της Εxpansion επεκτείνονται σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης ύπαρξης. Μια θεραπεία βελτιώνει πρώτα από όλα τις σχέσεις μας. Ξεκαθαρίζει αυτές που είναι άχρηστες και τοξικές και συσφίγγει όσες έχουν καλή βάση. Βελτιώνει την αυτοεκτίμησή μας και μας δίνει δύναμη.

Καριέρα, υγεία, προσωπικός χρόνος, όλοι οι τομείς της ζωής μας επαναπροσδιορίζονται και επανατοποθετούνται σε μια νέα, πιο εναρμονισμένη, πιο ευτυχισμένη βάση. Και όλα αυτά ξεκινάνε με τις 3 ημέρες.

Δεν είναι τυχαία τα σχόλια που είχαμε αυτές τις δύσκολες μέρες από θεραπευόμενούς μας που μας δήλωσαν ότι παρόλο που συμβαίνουν όλα αυτά στην Ελλάδα εκείνοι ένοιωθαν εσωτερικά ήρεμοι!

Πολύ ενδιαφέροντα ακούγονται όλα αυτά. Αλλά όντως μπορούν όλοι να κάνουν μια τέτοια μέθοδο; Πόσο μάλλον να την μάθουν;

Δεν θα απαντήσω θετικά σε αυτήν την ερώτηση. Η μέθοδος είναι κάθετη και άμεση. Είναι για όσους θέλουν δραστικές αλλαγές στην ζωή τους. Θα πρέπει να είσαι προετοιμασμένος να μεταμορφωθεί η ζωή σου. Το σημαντικό είναι ότι οι αλλαγές αυτές έρχονται χωρίς προσπάθεια, απλά συμβαίνουν γιατί έχουμε αλλάξει εμείς. Δεν είναι όλοι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν τόσο μεγάλη δραστική αλλαγή σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα .

Για να μάθεις να την εφαρμόζεις στον εαυτό σου χρειάζεται να παρακολουθήσεις μια σειρά από σεμινάρια από κοντά ή ακόμα και online, τα οποία μπορείς να έχεις ακόμα και στο κινητό σου! Βλέπεις η επιστήμη προχωράει. Τώρα όλα γίνονται απλά, με το πάτημα ενός κουμπιού! Είναι ένα πανέμορφο ταξίδι αυτοανακάλυψης, όχι μόνο του εαυτού σου αλλά και του τρόπου που λειτουργεί το σύμπαν. Είναι πιστεύω ότι πιο όμορφο έχουμε φτιάξει!

Και τελειώνοντας, τι θα έλεγες για όλους τους Έλληνες αυτήν την περίοδο;

Είμαστε ένας μικρός αλλά πολύ γενναίος και πανέμορφος λαός. Δεν θα μπορούσα να είχα δημιουργήσει αυτή την μέθοδο αν δεν ήμουν Έλλην. Μέσα μας έχουμε το Φως. Το έχουμε δώσει απλόχερα στο παρελθόν, χωρίς αντάλλαγμα, σε όλον τον κόσμο. Αυτοί είμαστε. Μικροί, αλλά συνάμα τεράστιοι.

Μην σταματάτε να ονειρεύεστε. Και όσοι σας λένε ότι δεν είσαστε επάξιοι απόγονοι του αρχαίου ελληνικού πνεύματος πείτε τους: Είμαστε! Κι αν θέλετε απόδειξη, έχουμε την Expansion!

Είπε και έτσι κλείσαμε τη συζήτηση, γελώντας. Αλλά τα τελευταία του λόγια, “Να ονειρεύομαι και να νιώθω δυνατός ως Έλληνας” είναι ακόμα μέσα στα αυτιά μου.

 @ngie nomikou